Eventi
Occasioni di approfondimento e permanent learning in un ambiente intellettualmente aperto e interamente dedicato alla pratica dell’Iyengar Yoga. Seminari per tutti i livelli, cicli di lezioni S.O.S. su temi specifici (schiena, collo, spalle, anche, menopausa, scoliosi), workshops con insegnanti senior internazionali e seminari residenziali.
21 Febbraio 2021
Allineamenti
Domenica 21 febbraio dalle 9.30 alle 11.30, diretta Zoom
19 Febbraio 2021
S.O.S. Anche
Pratica mirata per la mobilità e il benessere delle anche
03 Febbraio 2021
S.O.S. Stress, ansia e fatica mentale
Per alleviare stati di stress e ansia attraverso una pratica corporea consapevole
31 Gennaio 2021
Le torsioni dei saggi
Pratica energizzante incentrata sulle torsioni
19 Gennaio 2021
SOS schiena
Dimenticarsi del mal di schiena
17 Gennaio 2021
Vinyasa: pratica dinamica
Contro la sedentarietà del lock-down
13 Gennaio 2021
SOS spalle e collo
Supera i dolori alle spalle e al collo!
10 Gennaio 2021
Far sedere la mente
Una pratica corporea consapevole per da sedere la cognizione sulla stabilità degli asana.
11 Dicembre 2020
SOS - Recupero post-Covid19
Martedì 15 dicembre 2020
06 Dicembre 2020
"Vinyasa" una pratica dinamica.
6 dicembre 2020
