Domenica 21 febbraio dalle 9.30 alle 11.30, diretta Zoom

con Francesco Merletti

L'allineamento degli arti e della colonna vertebrale è tra i principali lavori corporei del metodo Iyengar e contribuisce ad una maggiore consapevolezza del proprio corpo e stato di salute in generale. Tutti i sistemi corporei traggono giovamento dalla pratica: sistema muscolo scheletrico, sistema circolatorio cardiovascolare e sistema immunitario.

Adatto a tutti gli allievi di tutti i livelli

Costo: allievi istituto 20€; 30€ allievi esterni

Per informazioni e prenotazioni: info@iyengaryogamilano.it Whatsapp: 375 572 0790