Cari tutti,

proponiamo anche per la stagione autunnale un seminario residenziale a Caprino Bergamasco in Italia presso l'Anuttara Retreat Center da venerdì 4 a domenica a 6 ottobre 2024. Il seminario è aperto a tutti gli allievi di ogni livello. In caso di allievi stranieri le lezioni saranno anche in lingua inglese.

Programma: 
venerdì 4 ottobre: check-in dalle ore 17.00, cena e pernottamento;
sabato 5 ottobre: pranayama, colazione, pratica, pranzo, pratica, cena, pernottamento; 
domenica 6 ottobre: pranayama, colazione, pratica, pranzo, check out dalle ore 14.00. 

La struttura offre camere doppie e triple e un meraviglioso menu vegetariano e vegano. E' possibile informare il personale di eventuali allergie e intolleranze alimentari. 

La quota comprende: pensione completa, pernottamento, accesso tutte le lezioni con Chiara Travisi; sala props attrezzata. 

Potete prenotare il vostro posto (solo in presenza) compilando il form sottostante ed effettuando il pagamento. 

Per informazione scrivete a info@iyengrayogamilano.it; whatsappa +393755720790.- 

Vi aspettiamo!