"Prepararsi per le asana capovolte"

Un approcio chiaro e graduale alle asana più importanti che ci ha donato lo yoga: sirsasana e sarvangasana.

Domenica 1 ottobre 2023 dalle ore 9.30 alle ore 12.30 presso Ananatayoga di via Pico 28 -6900 Lugano. 

L'iscrizione al workshop è vincolante. 

Per info e iscrizioni: anantayoga.lugano@gmail.com