Sabato 17  aprile dalle 10.30 alle 12.30, diretta Zoom

con Simona Romano

Comprendere la propria scoliosi nelle posizioni di allungamento della colonna vertebrale, di flessione (posizione in avanti) e estensioni (posizioni indietro). Verranno date indicazioni di carattere generale ma anche indicazioni specifiche che dovranno essere personalizzate in base all'andamento della propria colonna.

Adatto a tutti gli allievi di tutti i livelli

Costo: allievi istituto 20€; 30€ allievi esterni

Per informazioni e prenotazioni: info@iyengaryogamilano.it Whatsapp: 375 572 0790