Cari allievi, 

per la primavera 2025 Chiara Travisi proprone un seminario lungo 4 giorni e come di consueto nella meravigliosa sede dell'Anuttara Retreat Center di Caprino Bergmasco a circa 1 ora da Milano e 30 minuti dall'aeroporto di Bergamo Orio al Serio.

Programma: 
giovedì 1 maggio: check-in dalle ore 14.00, pratica, cena e pernottamento;

venerdì 2 maggio: pranayama, colazione, pratica, pranzo, pratica, cena, pernottamento; 

sabato 3 maggio: pranayama, colazione, pratica, pranzo, pratica, cena, pernottamento; 

domenica 4 maggio: pranayama, colazione, pratica, pranzo, check out dalle ore 14.00.

La struttura offre camere doppie e triple e un meraviglioso menu vegetariano e vegano. E' possibile informare il personale di eventuali allergie e intolleranze alimentari. Tutti gli allievi yoga del metodo IYENGAR® sono i benevenuti. In caso di allievi di provenienza estera il seminario si svolgerà anche in lingua inglese

Gli allievi possono raggiungere il centro con propri mezzi oppure in treno arrivando alla stazione Cisano/Caprino. Dalla stazione è possibile richiedere il servizio pick-up, disponibile solo dalle ore 14 alle ore 15. Il serivizio pick-up deve essere confermato entro domenica 27 aprile 2025.

La quota comprende: pensione completa, pernottamento, accesso tutte le lezioni con Chiara Travisi; sala props attrezzata. 

Potete prenotare il vostro posto (solo in presenza) compilando il form sottostante ed effettuando il pagamento. 

E' possibile cancellare la prenotazione entro e non oltre il 31 marzo 2025.

Per informazione scrivete a info@iyengaryogamilano.it; whatsappa +393755720790.- 

Vi aspettiamo!