Corsi online

Seguici anche da lontano e diventa parte dell’Iyengar Institute Milano, con un percorso didattico graduale, serio e completo, seguito da insegnanti certificati ed esperti.
Puoi prendere parte ai nostri corsi interattivi in streaming infrasettimanali e partecipare in presenza ai nostri seminari di approfondimento che si tengono durante i fine settimana o accedere a ulteriori contenuti on-line.

• Livello 1Il corso è rivolto a principianti fino a 2 anni di pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®.
• Livello 2Il corso è rivolto ad allievi con più di 2 anni di pratica regolare dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®.
• Livello 3Il corso è rivolto ad allievi con 4 o più anni di pratica che intendono consolidare ulteriormente la pratica dell'IYENGAR® Yoga.
• Livello 4Il corso è rivolto ad allievi esperti che intendono perfezionare la pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®.
• TeenIl corso è rivolto ai ragazzi di medie e liceo, tra gli 11 e i 18 anni circa, che lavoreranno in due gruppi separati.
• AgelessIl corso è rivolto a tutti coloro che si avvicinano allo yoga in età matura, e anche a chi ha la necessità di un ritmo più tranquillo.
• PranayamaLa lezione è aperta esclusivamente agli allievi che frequentano con regolarità il Livello 3 o il Livello 2 da almeno 2 anni.
• VinyasaPratica intesa di Iyengar Yoga per allievi esperti o giovani. E' richiesto un uso dell'energia e della forza maggiore a un ritmo più sostenuto.